لیپوساکشن یک نوع جراحی زیبایی است که برای از بین بردن چربی های ناخواسته بدن استفاده می شود. لیپوساکشن شامل مکش نواحی کوچکی از چربی است که به سختی از طریق ورزش و رژیم غذایی سالم از بین می روند. این در مناطقی از بدن که در آن رسوبات چربی تمایل به جمع شدن دارند، مانند باسن، ران ها، پشت پا و شکم انجام می شود. هدف آن تغییر شکل بدن است و نتایج به طور کلی طولانی مدت هستند و به شما اجازه می دهند وزن سالمی داشته باشید. در افرادی که وزن طبیعی دارند و در مناطقی که پوست سفت است بهترین کارایی را دارد. این قسمت در رابطه با اقدامات قبل از لیپوساکشن نکاتی برای شما فراهم کرده ایم با ما همراه باشید.
اقدامات قبل از لیپوساکشن
لیپوساکشن معمولا تحت بیهوشی عمومی انجام می شود، اگرچه می توان از بی حسی اپیدورال برای لیپوساکشن در قسمت های تحتانی بدن استفاده کرد. جراح ناحیه ای را که قرار است چربی برداشته شود، روی بدن شما علامت گذاری می کند.
در اقدامات قبل از لیپوساکشن و آماده شدن برای جراحی، ممکن است از شما خواسته شود:
- تست آزمایشگاهی یا ارزیابی پزشکی انجام دهید
- داروهای خاصی مصرف نمایید یا داروهای فعلی خود را تنظیم کنید
- سیگار نکشید
- از مصرف آسپرین، داروهای ضد التهابی و مکمل های گیاهی خودداری نمایید، زیراممکن است خونریزی را افزایش دهند
لیپوساکشن لازم است در یک مرکز جراحی معتبر در مطب، مرکز جراحی سرپایی دارای مجوز یا یک بیمارستان انجام شود.
حتما ترتیبی بدهید که شخصی شما را به مرکز جراحی برساند و بازگرداند و حداقل شب اول بعد از عمل در کنار شما بماند.
برای به دست آوردن نتیجه عالی از عمل جراحی پلاستیک خود، چند چک باکس هستند که لازم است قبل از عمل خود آنها را علامت بزنید. شما به یک جراح آگاه و با تجربه، انتظارات واقع بینانه و سلامت کلی نیاز دارید. اما یک عنصر بسیار مهم دیگر وجود دارد – خود شما!
اقدامات و نکات قبل از لیپوساکشن، می توانند تاثیر زیادی بر نتایج جراحی شما داشته باشند. بنابراین، چه کاری لازم است قبل از لیپوساکشن انجام دهید؟
به وزن هدف خود برسید
به دست آوردن وزن خاصی قبل از انجام لیپوساکشن وجود ندارد. با این حال، یک نکته کلیدی آماده سازی لیپوساکشن این است که چندین ماه قبل از جراحی به وزن مورد نظر خود برسید یا حداقل به آن نزدیک شوید.
به یاد داشته باشید که رسیدن به وزن هدف با رسیدن به اندام ایده آل متفاوت است. بسیاری از افراد حتی پس از رسیدن به محدوده وزن مورد نظر خود، هنوز در نواحی خاص دارای چربی اضافی هستند. این روشی است که لیپوساکشن به کمک شما می آید.
عضله سازی کنید
در حالی که از بین بردن چربی های مقاوم در برابر ورزش مطمئنا به شما کمک می کند به کانتور لاغرتر و باریک تری برسید، اما این به شما بستگی دارد که ماهیچه های زیرین را تقویت کنید. برای مثال، اگر می خواهید عضلات شکمی سیکس پک داشته باشید، لازم است روی آن گروه عضلانی کار کنید. لیپوساکشن برای از بین بردن چربی های سرسخت که آن ماهیچه ها را می پوشاند، کار سنگینی را انجام می دهد.
برای بهترین نتایج، از چند ماه قبل از عمل، تمرکز خود را بر عضله سازی متمرکز کنید. این کار علاوه بر اینکه به شما کمک می کند زودتر ظاهر مورد نظر خود را پس از جراحی به دست آورید، همچنین قدرت شما را بهبود می بخشد و موقعیت شما را برای بهبودی سریع تر افزایش می دهد.
رژیم غذایی خود را تغییر دهید
غذای سالم خوردن همیشه توصیه می شود، اما زمانی که برای لیپوساکشن آماده می شوید، اهمیت بیشتری دارد. دو هدف لازم است در رژیم غذایی قبل از لیپوساکشن داشته باشید: تقویت سلامتی برای بهبود بهتر و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست. از اقدامات قبل از لیپوساکشن این است که غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان و آب زیاد مصرف کنید، مانند:
- انواع بری ها از جمله بلوبری، شاه توت، توت فرنگی و تمشک
- کرفس
- خیار
- روغن های سالم مانند روغن زیتون و گردو
- اسیدهای چرب امگا 3
- کدو حلوایی و کدو سبز
- برخی ادویه ها، از جمله دارچین و زردچوبه
علاوه بر این، حتما آب زیادی بنوشید.
مصرف نیکوتین را متوقف کنید!
مصرف نیکوتین از مخرب ترین عوامل در خراب کردن نتایج جراحی پلاستیک است. نیکوتین با محدود کردن رگ‌های خونی، جریان خون را در سراسر بدن کاهش می‌دهد. جراحی پلاستیک بسیار ظریف است و رگ های خونی شما نقش اصلی را در نتایج ایفا می کنند. اگر رگ ها محدود شوند، نتایج به خطر می افتد.
جریان خون عالی همچنین می تواند بر روند بهبودی شما تاثیر زیادی بگذارد، از سرعت بهبودی گرفته تا میزان خطر ایجاد لخته خون. برای اطمینان از جراحی ایمن و بهبودی، به محض برنامه ریزی برای انجام عمل لیپوساکشن، سیگار را ترک کنید.
به مدت دو هفته قبل و دو هفته بعد از جراحی از سیگار کشیدن یا مصرف تنباکو یا محصولات نیکوتینی خودداری کنید. این ممکن است منجر به از دست دادن پوست، مرگ پوست و بهبود آهسته زخم شود که نتیجه جراحی شما را خراب می کند. سیگار کشیدن همچنین خطر سرفه بعد از جراحی را افزایش می دهد که منجر به خونریزی ناخواسته می شود. به دلایل کلی سلامتی، به همه توصیه می شود سیگار را ترک کنند.
ما خواهان آن هستیم که تجربه جراحی زیبایی شما تا حد امکان ایمن و دلپذیر باشد. ما راضی به هیچ خطری برای سلامتی شما نخواهیم بود. این مسئولیت شماست که این دستورالعمل ها را یاد بگیرید و دنبال کنید. اگر در مورد هر یک از این اطلاعات سوالی دارید، با ما تماس بگیرید.
آیا قبل از جراحی نیاز به معاینه پزشکی است؟
برای تایید سلامتی خود، از پزشک خود بخواهید شرح حال و معاینه پزشکی را تکمیل کند.
ظرف دو هفته قبل از تاریخ جراحی از فرم ضمیمه شده (سابقه قبل از عمل و فرم معاینه پزشکی) برای مستندات پزشکی قبل از عمل خود استفاده کنید.
چه داروهایی را قادر هستیم قبل از جراحی مصرف کنم؟
دو هفته قبل از جراحی، مصرف تمام داروها را متوقف کنید. تمام داروها شامل داروهای شیمیایی، گیاهان دارویی، آمفتامین، درمان‌های هومیوپاتی و ویتامین‌های اضافی هستند که توسط پزشک تجویز نشده‌اند. مصرف این داروها باعث ایجاد مشکلاتی در بیهوشی و جراحی خواهند شد. امکان مرگ در اثر این عوارض ناشی از دارو وجود دارد. این عوارض قادر هستند نتیجه جراحی شما را نیز خراب کنند. توصیه می کنیم دو هفته قبل از جراحی روزانه فقط یک مولتی ویتامین مصرف کنید. برای درد فقط استامینوفن ساده مصرف کنید. اکثر داروهای تجویز شده لازم است قبل و بعد از جراحی مصرف شوند.
به مدت یک هفته قبل از عمل و دو هفته پس از تاریخ جراحی و تا زمانی که داروهای تجویزی مصرف می کنید، هیچ گونه نوشیدنی الکلی مصرف نکنید. الکل ممکن است منجر به خونریزی بیش از حد شود.
چه زمانی قبل از جراحی غذا خوردن را قطع کنیم؟
از اقدامات و نکات قبل از لیپوساکشن این است که از دوازده ساعت قبل از عمل، هیچ چیز از جمله آب، چای یا قهوه میل نکنید. آدامس نجوید. شما ممکن است صبح قبل از جراحی دندان های خود را مسواک بزنید، اما هنگام شستشوی دهان، آب را قورت ندهید. عدم رعایت این احتیاط مهم ممکن است منجر به مرگ در نتیجه پنومونی آسپیراسیون یا مشکلات ریوی شود.
اقدامات قبل از لیپوساکشن در روز و شب قبل از عمل
سعی کنید روز قبل از جراحی آرامش داشته باشید. به وظایف روزانه خود ادامه دهید. 4 لیتر آب بنوشید تا در صبح روز جراحی به خوبی هیدراته شوید.
تمام جواهرات و پرسینگ های خود را قبل از جراحی در بیاورید. وجود فلز در حین جراحی ممکن است منجر به سوختگی و زخم های پوستی شود. قبل از رفتن به رختخواب با صابون دوش بگیرید. مطمئن شوید که تمام لوازم آرایش به خصوص ریمل را پاک کرده اید. بعد از حمام چیزی روی پوست خود نمالید. از مرطوب کننده های بدن، دئودورانت ها، ضد تعریق ها یا آرایش استفاده نکنید.
نکته: در زمان جراحی به هیچ عنوان باردار نباشید. اگر قاعدگی دارید، حتما این موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید. داروهایی که برای جراحی استفاده می شود ممکن است در بارداری اختلال ایجاد کنند و باعث نقص مادرزادی شوند.
کلام آخر
اقدامات قبل از لیپوساکشن عبارتند از: اندازه گیری میزان چربی جمع شده در زیر پوست، انجام ازمایش خون برای بررسی کم خونی و عملکرد کلیه و کبد و عدم بارداری، عکسبرداری و ام آر آی از نواحی که قرار است جراحی روی آن انجام شود.
اقدامات و نکات قبل از لیپوساکشن شامل:
- داشتن یک برنامه غذایی مناسب و عدم خوردن و نوشیدن از دوازده ساعت قبل از عمل
- عدم مصرف یا ترک سیگار و انواع دخانیات
- عدم مصرف انواع دارو به خصوص آسپرین
- اگر کارمند هستید، برای زمان عمل و دوره نقاهت به میانگین 3 هفته مرخصی نیاز دارید.
- اگر به دلایل زیبایی به انجام لیپوساکشن فکر می کنید، قبل از اینکه اقدام به انجام این کار کنید، بسیار با دقت فکر کنید.ممکن است گران باشد، نتایج را نمی توان تضمین کرد، و خطراتی وجود دارد که لازم است در نظر گرفت.بهتر است ابتدا به پزشک عمومی خود بگویید واطمینان حاصل نمایید که جراحی زیبایی برای شما مناسب است.