زمانی که با ریزش مو مواجه میشویم، یکی از نخستین مواردی که انگشت اتهام به سمت آن گرفته میشود، نوع شامپویی است که از آن استفاده میکنیم. اما آیا واقعاً شامپو میتواند باعث ریزش مو شود؟ و یا برعکس شامپو میتواند به پیشگیری از ریزش مو کمک کند؟ در این مقاله از نوین ایرانا کلینیک کاشت مو مشهد اقساطی قرار است به همه سوالات شما درباره نقش شامپو در ریزش مو یا جلوگیری از آن پاسخ داده شود.
اگرچه انجمن ملی پوست آمریکا ادعا کرده که شامپو تقریباً نمیتواند عامل مستقیم ریزش مو باشد، اما در هر حال پژوهشهای دیگر و حتا تجربیات روزمره بسیاری از ما در زندگی نشان میدهد که برخی از مواد به کار رفته در تولید شامپوها میتوانند به ساختار مو آسیب برسانند. همانطور که میدانید، شامپوها دارای اجزای ضد میکروب، سورفکتانت و مواد نگهدارنده هستند که هر یک از آنها میتوانند کم و بیش و مستقیم یا غیرمستقیم در ریزش مو نقش داشته باشند.
کلینیک زیبایی نوین ایرانا در ادامه این مقدمه میخواهد به این پرسش پاسخ دهد که آیا شامپو میتواند بر ریزش مو تأثیر داشته باشد؟ و آیا شامپو میتواند در پیشگیری از ریزش مو مؤثر باشد؟
شما میتوانید با کلیک روی گزینه زیر از کارشناسان نوین ایرانا مشاوره رایگان دریافت کنید
آیا به دنبال مشاوره رایگان هستید ؟
تماس با ما
چه نوع شامپوهایی باعث ریزش مو میشوند؟
معمولاً شامپوهایی که میزان سدیم لوریل سولفات (Sodium Lauryl Sulfate) موسوم به SLS آنها بیش از ۲ درصد باشد، مستعد ریزش مو هستند. سدیم لوریل سولفات یک ماده شیمیایی معروف است که در ترکیب شیمیایی صابونها و بسیاری از خمیر دندانها و مواد شوینده دیگر مثل مایع ظرفشویی، مایع دستشویی و برخی از لوازم آرایشی و بهداشتی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
بیشتر بخوانید: علت و درمان ریزش مو
این ماده، یک عامل فعال سطحی قدرتمند است که در ردیف پاک کنندههای دست ساز با قدرت زیاد دسته بندی میشود. ویژگی کف کنندگی و حل کردن چربی که در شامپوها و صابونها به چشم میخورد، ناشی از همین سدیم لوریل سولفات است. این ماده به دلیل قدرت پاک کنندگی بالا و ارزان قیمت بودن، به وسیله بسیاری از تولیدکنندگان در حجم بیش از حد مجاز آن مورد استفاده قرار میگیرد که برای ساختار مو زیانآور است.
همچنین بخوانید: تاثیر استرس بر ریزش مو
جالب است بدانید که در چند سال گذشته استفاده از این ماده در بین کشورهای اروپایی ممنوع شده و در بسیاری دیگر از کشورها نیز حد مجاز دو درصد آن به عنوان استاندارد در نظر گرفته شده است. ولی متأسفانه حجم مصرف این ماده در شامپوهای ایرانی بین ۱۰ تا ۲۰ درصد گزارش میشود.
کدام نوع شامپوها از ریزش مو جلوگیری میکنند؟
بهترین شامپو برای جلوگیری از ریزش مو شامپویی است که:
- دارای ترکیبات کتوکونازول، بیوتین، سائوپالمتو، کافئین و ترکیبات آبرسان باشد
- باعث تحریک پوست سر نشود
- از فرمولاسیون ملایمی برخوردار باشد
- دارای دستورالعمل اجرایی استاندارد و منطقی باشد
| ترکیبات اصلی | ویژگیها و مزایا | شامپوهای پیشنهادی |
|---|---|---|
| کتوکونازول | ضد قارچ است و میتواند به جلوگیری از شوره سر و تحریکات پوست سر کمک کند | شامپوهای ضد شوره حاوی کتوکونازول |
| بیوتین | تقویت کننده فولیکولهای مو و بهبود ساختار مو است | شامپوهای حاوی بیوتین یا ویتامین B7 |
| سائوپالمتو | کاهش اثرات هورمونی (DHT) که عامل ریزش مو در مردان است | شامپوهای حاوی عصاره سائوپالمتو |
| کافئین | به افزایش گردش خون در پوست سر و تقویت ریشه مو کمک میکند | شامپوهای حاوی کافئین |
| ترکیبات آبرسان | حفظ رطوبت موها و پیشگیری از خشکی و شکنندگی مو | شامپوهای مرطوبکننده و مغذی حاوی گلیسیرین و آلوئهورا |
مطلب مرتبط: ریزش مو سکه ای
به این نکته نیز دقت داشته باشید که رایحه هیچ نقش و تأثیری در کیفیت شامپو ندارد. از این گذشته، به شما پیشنهاد میکنیم که اگر موهای شما دارای چند مشکل هستند، سعی کنید شامپویی را خریداری کنید که بتواند تمامی مشکلات موهای شما را پوشش دهد و تا حد امکان از خرید چند شامپو بپرهیزید. مثلاً برای مویی که هم ریزش دارد و هم شوره بهتر است از شامپویی استفاده کنید که شوره و ریزش را بهطور همزمان برطرف سازد.
آیا روش استفاده از شامپوها میتواند باعث ریزش مو شود؟
تجربه متخصصین پوست و مو اینطور نشان میدهد که بخش عمدهای از ریزش مو به ویژه در بین خانمها و دختر خانمهای جوان، ناشی از عادتهای نادرست در استفاده از شامپو زدن به موی سر است. بنابراین نقش چگونگی شامپو زدن در ریزش موها کاملاً جدی و ملموس است. اگر میخواهید از شامپوی مناسب و استانداردی که خریداری کردهاید، به بهترین نحو ممکن استفاده کنید، این موارد را در نظر داشته باشید تا تأثیر آن دوچندان شود:
- پیش از استفاده از شامپو، موهای خود را کاملاً خیس کنید.
- شامپو را ابتدا با آب مخلوط و سپس مورد استفاده قرار دهید.
- شامپو را روی پوست سر و ساقه مو به صورت ماساژ آغشته کنید.
- موها را به طور کامل آبکشی کنید.
- از نرم کننده استاندارد استفاده کنید.
- مادام که موهای خود را آبگیری نکردهاید، از اتوی مو و سشوار استفاده نکنید.
آیا نوع شامپو در ریزش مو یا جلوگیری از آن تأثیر دارد؟
بله، نوع شامپو میتواند بر سلامت پوست سر و کیفیت موها تأثیر بگذارد. استفاده از شامپوی نامناسب میتواند باعث خشکی، التهاب، تحریک پوست سر و شکنندگی ساقه مو شود و در نتیجه ریزش مو را تشدید یا ظاهر آن را بیشتر کند. اگر پس از استفاده از یک شامپو دچار خارش، قرمزی، سوزش یا پوستهریزی شدید، بهتر است مصرف آن را متوقف کرده و از محصولات ملایم و متناسب با نوع پوست سر خود استفاده کنید.
سولفاتها
موادی مانند سدیم لوریل سولفات (SLS) و آمونیوم لوریل سولفات (ALS) از رایجترین شویندههای موجود در شامپوها هستند. این ترکیبات قدرت پاککنندگی و کفکنندگی بالایی دارند، اما در برخی افراد، بهویژه کسانی که پوست سر خشک یا حساس دارند، میتوانند باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست، خشکی، تحریک و افزایش شکنندگی مو شوند.
الکلها
همه الکلهای موجود در شامپو مضر نیستند. الکلهای چرب مانند Cetyl Alcohol و Stearyl Alcohol معمولاً نقش نرمکننده و مرطوبکننده دارند و برای مو ضرری ایجاد نمیکنند. در مقابل، الکلهای خشککننده مانند Ethanol یا Isopropyl Alcohol در صورت استفاده مکرر و با غلظت بالا میتوانند باعث خشکی پوست سر و مو شوند. بنابراین بهتر است نوع الکل موجود در ترکیبات شامپو بررسی شود.
کلرید سدیم (نمک)
کلرید سدیم برای تنظیم غلظت شامپو استفاده میشود. این ماده در غلظتهای معمول موجود در شامپوها برای اغلب افراد بیخطر است، اما در برخی افراد با پوست سر حساس یا موهای کراتینهشده ممکن است باعث خشکی یا تحریک پوست سر شود.
پروپیلن گلیکول
پروپیلن گلیکول به حفظ رطوبت و افزایش جذب برخی ترکیبات کمک میکند. این ماده برای اکثر افراد ایمن است، اما در درصد کمی از افراد ممکن است موجب حساسیت تماسی، خارش یا التهاب پوست سر شود. در صورت بروز چنین علائمی، بهتر است از شامپوهای فاقد این ترکیب یا محصولات مخصوص پوستهای حساس استفاده شود.
فرمالدئید و آزادکنندههای فرمالدئید
امروزه استفاده از فرمالدئید خالص در شامپوها بسیار محدود است، اما برخی نگهدارندهها مانند DMDM Hydantoin یا Quaternium-15 ممکن است مقدار بسیار کمی فرمالدئید آزاد کنند. این ترکیبات در برخی افراد حساس میتوانند باعث التهاب و آلرژی پوستی شوند. اگرچه این واکنشها ممکن است بهطور غیرمستقیم ریزش مو را تشدید کنند، اما نمیتوان آنها را علت مستقیم ریزش مو دانست.
سخن پایانی
ریزش مو به ویژه در بین خانمها تبدیل به یک دغدغه و نگرانی بزرگ شده است. البته این موضوع تنها ناشی از نوع شامپوی مورد استفاده نیست و عوامل ریزش مو زنان به موارد دیگری مثل املاح موجود در آب، آلودگیهای موجود در هوا و نحوه استفاده از شامپو نیز بستگی دارد. کلینیک زیبایی نوین ایرانا در این مقاله به این موضوع پرداخت که آیا شامپو میتواند در ریزش یا عدم ریزش مو دخالت داشته باشد و اگر چنین است، از چه شامپویی و به چه صورتی استفاده شود که این پیامدها به کمترین میزان ممکن خود برسند.
اگر به دنبال بهترین کلینیک زیبایی پوست و مو میگردید، ما به شما توصیه میکنیم که کادر متخصص و تجهیزات پیشرفته کلینیک نوین ایرانا مشهد را در نظر داشته باشید.
دیدگاه کاربران